我们都知道良好的口腔卫生习惯有助于预防龋病、牙龈炎等，但你知道这些疾病的真正表现及其对口腔的影响吗？

1、龋齿

几乎每一个成年人都有龋齿。

下列情况下，你可能患有龋病：牙痛、食物嵌塞、舌头感觉到牙齿粗糙、吃冷或甜食时感到疼痛。

根据龋齿的重程度，可以采用充填、冠修复或根管治疗。如果龋损太大，或有神经损伤，有可能需要拔除牙齿。

为了减少患龋的风险，应每天刷牙两次，使用牙线一次，使用含氟牙膏，远离含糖的食物和饮料，定期看口腔医生。

2、牙齿断裂

频繁咬硬食物，如坚果或冰块，容易导致牙齿断裂，磨损或刺伤口腔。此外，牙齿缺损重时可能会引发疼痛。舌头沿牙齿边缘舔一圈，可能会感觉到牙齿边缘的粗糙。

如果发生上述情况，记得看医生。小的缺损可以处理得比较平滑，大的缺损可以用与牙齿颜色相近的充填物，贴面或冠来帮助修复牙齿，重塑微笑。

3、磨牙

磨牙有可能发生在睡觉的时候，但是如果你感觉紧张、有压力，新的充填体或冠高于其余牙齿，或者咬合异常，则随时可能发生。

长时间磨牙后，牙齿表面会被磨损。还可能出现牙痛、头部或耳朵隐痛、下颌疼痛【颞下颌关节（TMJ）疼痛等】。牙冠外层覆盖的白色釉质被磨掉后，牙齿可能会显得更黄。

口腔医生设计的护齿器，可在夜间保护牙齿，矫正咬合问题。如果牙齿磨损是由压力造成的，需要找到一种放松的方式。冥想、心理咨询和运动有助于减轻压力和焦虑（以及减少牙齿磨损的可能性）。

4、牙龈炎

牙龈炎是牙周病的早阶段，是由牙菌斑引起的牙齿周围组织感染。如果患有牙龈炎，牙龈会变得红、肿、易出血，还可能会有口臭。牙周疾病通常是不痛的，很多人可能不知道自己患病。

倘若懒惰不刷牙、忽略牙线、沉溺吸烟、拥有不整齐的牙齿难以完全清洁、怀孕、患有糖尿病或服用特定药物，则更易罹患牙周病。在其早期阶段，牙周疾病具有可逆性，通过口腔医师的专業洁治、日常刷牙和使用牙线，牙龈可重获健康。

5、牙周炎

牙周炎被认为是牙周病的重形式，是成年人牙齿缺失的主要原因。尽管牙周炎在早期阶段可以逆转，但是拖延治疗的时间越长，可能造成的损害就越重。虽然一般情况下可能不会感到牙周炎的存在，但一旦出现脓肿，通常会带来疼痛。

牙周炎的症状包括出血、牙龈肿胀、持续性口臭或口味差，恒牙松动以及咬合改变。随着牙龈和牙槽骨萎缩，牙齿可能会看起来更长。

治疗方法有许多，包括刮治和根面平整等深部清洁。与口腔医生交流，让他给你制定适合的治疗方案。

6、口腔溃疡

口腔溃疡是出现在嘴唇、喉后或舌底的小的、白色或灰色的溃疡，边缘红色。溃疡的确切病因不清楚，有些人认为，免疫系统问题、微生物或病毒可能起作用。女性更易发生口腔溃疡。

口腔溃疡没有传染性，通常1~2周后自愈。非处方药膏和漱口水可以暂时缓解。在痊愈前，远离热、辛辣或酸性的食物，因为这些可能会刺激溃疡。

可以根据自身经济情况和实际情况来进行选择，毕竟牙齿可是要陪自己一辈子的东西，不能马虎。

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