牙是去除菌斑和牙石的有效办法，整理上呼声多的几个问题，做一个汇总。

1、为什么我们需要洗牙？

进行口腔卫生护理，能够有效清除口腔内的食物残留和微生物斑。然而，即使口腔卫生护理做得再好，仍然无法完全预防一些微生物斑藏匿在隐蔽角落，终钙化形成牙结石。更何况，大多数人都存在着刷牙不完全、很少使用牙线的情况。因此，从未接受过洁牙治疗的人，多多少少都会有一定程度的牙结石。一旦出现牙结石问题，就需要及时进行洁牙治疗。

2、长期不洗牙会怎么样？

一旦牙结石达到相当程度，将不可避免地刺激牙龈发炎，牙龈出血，终由牙龈炎不可逆地转变为牙周炎。牙周炎如果控制不当发展到中晚期时，牙龈会持续处于炎症状态，反复红肿发炎。其次，牙龈萎缩和牙槽骨丧失导致牙根暴露，牙齿松动移位，重时牙齿自动脱落，丧失咀嚼功能。

3、牙到底好不好？

观点是明确的。洁牙对口腔健康至关重要，可以有效清除牙石、预防牙龈炎和牙周疾病。此外，洁牙有助于早期发现口腔问题，类似于口腔检查，从而及时进行治疗。洁牙还有助于维护整体健康，口腔卫生不佳可能导致心脏病发作和中风。

4、洗牙会不会伤害牙齿？

正确得当的洗牙当然不会。首先，我们要知道洗牙是什么？通常我们说的洗牙是指利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，之后水雾冲洗。

5、洗牙后，感觉牙缝变大、牙齿松动是怎么回事？

出现这种情况，很可能是由于口腔卫生不够好、清洁不及时所致。长时间存在的牙石会持续刺激牙龈，导致牙龈萎缩。在牙石还未清理之前，症状可能并不明显；但一旦进行洗牙，清除了牙石，牙龈的肿胀和炎症得到缓解，牙齿松动的状况就会显现出来。

6、多久洗一次牙比较合适？

因人而异。正常情况下半年到一年左右，长期抽烟的人士建议 3-6 个月洗一次牙。按照个人的口腔情况的不同，医生会给出合理的建议。

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