今天心里真是烦得很，想了很多关于我牙齿的问题。每次照镜子，看到那几颗缺失的牙齿，心里就一阵紧张。我总是想着，别人看到我这样的牙齿，会不会觉得我很邋遢，或者觉得我不爱护自己？有时候跟朋友聊天，嘴巴一张开，心里就开始打鼓，生怕他们注意到我的缺陷。 我这几天一直在想，去医院修复牙齿的事情。可是，想到那种治疗的过程，我就觉得很害怕。万一疼怎么办？万一修复不好，反而更糟糕呢？我在大连生活，周围的人都很爱笑，我却因为牙齿的问题，觉得自己不敢大方地笑出来。每次看到别人露出整齐的牙齿，我就更加焦虑，心里想着，为什么我就不能拥有那样的自信呢？ 这几天，心里总是纠结，想去做修复，又害怕面对那些未知的事情。真希望自己能勇敢一点，早点解决这个问题，不再让焦虑困扰着我。

我在小红书和上了解到一些口腔修复的知识。口腔修复可以帮助恢复牙齿的功能和美观。常见的修复方法有补牙、牙冠和义齿。补牙适用于小蛀牙，牙冠用于大面积损坏的牙齿，义齿则适合缺牙的情况。保持良好的口腔卫生能够延长修复结果。定期检查牙齿也很重要，可以及时发现问题。希望这些信息对大家有所帮助！

我选择了大连长娟口腔门诊部，因为听说那里的收费相对合理。家人之前在该医院看过牙，体验良好。因此，我决定前往就诊。

我在大连长娟口腔门诊部预约了口腔颌面外科的检查。医生在接待室热情地欢迎我，询问了我的症状和病史。接着，医生让我坐在舒适的椅子上，开始了详细的口腔检查。 医生首先用手电筒照亮我的口腔，仔细观察我的牙齿和牙龈。然后，医生使用探针轻轻地检查每颗牙齿，判断是否有龋齿或其他问题。接下来，医生让我张嘴，使用小镜子观察我的口腔内部，确保没有遗漏任何潜在的问题。 医生随后给我拍摄了口腔光片，以便更清楚地了解我的牙齿结构和根部情况。拍片后，医生仔细分析了光片，告诉我需要进行的治疗方案。医生向我详细解释了每一步的操作和注意事项，让我感到安心。 在治疗环节，医生首先为我进行局部麻醉，以减轻疼痛。麻醉后，医生开始进行拔牙或修复等具体操作，手法非常熟练。我能感受到医生的专業和细致，整个过程都在他的掌控之中。 治疗结束后，医生叮嘱我注意术后的护理事项，并给我开了相应的药物。后，医生亲切地告别我，并祝我早日恢复。我离开大连长娟口腔门诊部时，心中充满了感激。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭什么的都不觉得难受了。大连长娟口腔门诊部的医生技术真的不错，值得推荐给大家。之前我咬东西的时候总是疼，现在完全没有问题了。牙齿的颜色也变得亮了，笑起来更加自信了。希望大家都能来这里看看，牙齿健康真的很重要。