今天心里真是烦得不行，感觉自己这口牙真是个大缺陷。每次和朋友出去吃饭，看到他们那一口整齐的牙齿，我心里就不舒服，真想把自己的缺陷藏起来。每次笑的时候，我都得小心翼翼，生怕别人看见我缺牙的样子。 说实话，我在沈阳长大，方言说得溜，但这缺牙的事让我觉得特别丢人。人家都说，牙好，胃口就好，可我这牙一言不合就要掉，真是让人心慌。每次去医院，医生说要做活动义齿，我心里就开始打鼓，想着这玩意儿到底能不能把我这缺陷给遮掩住。 想想自己这么大年纪了，居然还得为这事儿发愁，真是有点无奈。每次看到镜子里的自己，都想把这缺陷给解决掉，心里琢磨着，什么时候能把这事儿给办了，才能安心些。希望能快点找到一个合适的办法，把这烦恼都解决掉。

我在小红书和上了解到一些关于活动义齿的知识。活动义齿是可以拆卸的假牙，适合缺失多颗牙齿的人。它们帮助恢复咀嚼功能，提高生活质量。活动义齿的种类有全口义齿和局部义齿，选择时需根据个人情况而定。定期清洁和维护活动义齿非常重要，保持口腔卫生也不可忽视。希望这些信息能帮助大家更好地了解活动义齿。

我选择了沈阳马泷齿科(长白山姆店)作为我的口腔医院。听说那里每次就诊的人数都很多。家里人之前在沈阳马泷齿科(长白山姆店)看过牙，结果不错。

在沈阳马泷齿科（长白山姆店），我进行了一次口腔预防保健的体验。首先，前台接待员热情地接待了我，询问了我的基本信息，并让我填写了相关的健康问卷。接着，护士带我进入了诊室，给我安排在舒适的椅子上坐好。 医生走进来，微笑着向我打招呼，询问了我的口腔健康状况。我告诉医生我近的牙齿情况。医生仔细地检查了我的牙齿，使用专業的仪器观察了每一颗牙齿的健康状况。通过检查，医生发现了一些需要注意的问题，并详细地向我解释了每个问题的原因。 接下来，医生开始为我进行洁牙。她首先使用超声波洁牙仪器，轻柔地清洁我的牙齿表面，去除了牙结石和牙菌斑。然后，医生使用手动工具进一步清洁了牙齿的缝隙，确保每一个角落都干净。整个过程中，医生不断与我沟通，询问我的感受，确保我感到舒适。 洁牙完成后，医生为我进行了涂氟的步骤。她小心地将氟涂抹在我的牙齿表面，并叮嘱我在接下来的几小时内不要进食，以确保氟的结果。后，医生给我提供了一些口腔护理的建议，告诉我如何保持良好的口腔卫生习惯。 整个过程结束后，我感到口腔清爽了许多。医生再次向我道别，感谢我选择马泷齿科，并鼓励我定期进行口腔检查。离开诊所时，我心里充满了对口腔健康的重视，也对未来的口腔保健充满了期待。

我牙齿现在恢复得挺好的，吃饭的时候一点都不难受了。沈阳马泷齿科的医生技术真不错，给我做的治疗结果很不错。之前我牙齿疼得强大，吃东西都得小心翼翼，现在我可以大口吃肉，真是开心。医生还告诉我，保持口腔卫生很重要，定期检查牙齿也很必要。总之，我非常推荐沈阳马泷齿科，大家有需要的话可以去看看，确实不会失望。